공복섭취 (1) 썸네일형 리스트형 오쏘몰 이뮨 공복에 먹어도 될까? 복용시간과 흡수율 총정리 오쏘몰 이뮨을 구매한 뒤 가장 많이 하는 질문 중 하나가 바로 공복에 먹어도 되는지입니다. 비타민은 아무 때나 먹어도 된다고 생각하기 쉽지만, 복용시간에 따라 흡수율과 위장 부담이 크게 달라질 수 있습니다. 오늘은 가장 효과적인 섭취 방법을 자세히 알아보겠습니다. 오쏘몰 이뮨 공복 복용 가능할까?결론부터 말하면 공복 복용은 권장되지 않습니다. 오쏘몰 이뮨은 고함량 비타민과 미네랄이 포함된 제품으로, 특히 비타민C 성분이 위를 자극해 속쓰림이나 불편감을 유발할 수 있습니다. 또한 지용성 비타민은 식사와 함께 섭취할 때 흡수율이 높아집니다. 핵심 요약공복 섭취 ❌식후 섭취 ✅아침 또는 점심 식사 후 복용 권장가장 좋은 복용시간시간대추천도이유아침 식후★★★★★흡수율 우수, 위 부담 감소점심 식후★★★★☆무.. 이전 1 다음
